1. 检查音频源：确保你的音频文件是同步的，即音频和视频的播放时间是一致的。
2. 检查浏览器设置：在Google Chrome浏览器中，点击菜单栏的“设置”按钮，然后选择“高级”。在“高级设置”下，找到“硬件加速”选项，确保它被设置为“无”。
3. 更新浏览器：确保你的Google Chrome浏览器是最新版本。如果不是，请前往Chrome官方网站下载并安装最新版本。
4. 使用第三方插件：尝试使用一些第三方的视频播放器插件，如VLC或PotPlayer，这些插件通常有更好的同步功能。
5. 检查系统时间：确保你的计算机系统时间是准确的。如果系统时间不准确，可能会导致视频播放不同步。
6. 关闭其他程序：在播放视频时，关闭其他可能影响视频播放的程序，以减少干扰。
7. 使用耳机：尝试使用耳机来播放视频，因为耳机通常不会受到电脑系统时间的影响，可以更稳定地播放视频。